Suplementos de proteínas: ¿realmente son necesarios?

Los suplementos dietarios: Son productos especialmente formulados para suplementar nutrientes en la dieta tanto en personas sanas como en los pacientes con algún déficit nutricional. Alguno de los nutrientes a suplementar son proteínas, lípidos, aminoácidos, glúcidos o carbohidratos, vitaminas, minerales y fibra dietario.   Merece la pena destacar que una dieta completa y equilibrada debe proporcionar todos los nutrientes…